personal gym LIYのパーソナルトレーニングなら結果を出せる，

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personal gym LIYは、パーソナル福生 ジムです。一人ひとりの方に向けて目標とニーズに合ったトレーニングメニューを作成し提案してくれます。トレーニングはトレーナーとのマンツーマンで行われることから、人目を気にすることも自分の運動レベルを気にすることもありません。

トレーニングに集中できる点においても、パーソナル福生 ジムは効率のよいトレーニング効果を発揮するために選ばれています。担当するトレーナーは、これまで指導経験10年、300人以上という確かな腕を持つ方です。幅広い要望に合わせたトレーニングメニューを組むのが得意なので、産前産後の体型維持、シニアトレーニングなどにも対応できます。

また、パーソナルトレーニングの効果を発揮するために欠かせない食事指導もSNSを活用して行っているとのこと。コースを契約している方は無料となっており、未契約の方は一週間単位を有料で提供してくれるパーソナルジムです。

【住所】
〒197-0011 東京都福生市福生６５９−７
【URL】
personalgymliy.jp