ダイエットトレーニングをK.K GYMさんで続けています

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私は福岡県は筑後市に住む20代の女性会社員です。2年ほど前にダイエットを思い立ち、パーソナルトレーニング 柳川で有名な、K.K GYMに週に1～2度通っています。始める前は、筋トレって疲れるのかなと思っていましたが、思っていたより、運動後の爽快感が心地よく、なにより無理せず筋肉痛なども起こらないように個別指導していただけるので、とても楽しく続けることができています。

また、食事に関しても、どんなものをどれくらい、どのタイミングで食べれば良いかを丁寧に指導してもらえるので、まさに自分のペースに合ったダイエットを行うことができます。私の場合は、体重の目標は達成しましたが、トレーニングが楽しいことと、ボディラインを保ちたいため、そして運動不足解消のために継続しています。入会金にしても使用料にしてもたいへんお安いので、とても助かっています。

筋トレやダイエットのスポーツジムをお探しでしたら、パーソナルトレーニング 柳川で有名なK.K GYMさんをお勧めします。